納木措簡(jiǎn)介：

納木措，藏語(yǔ)意為“天湖”，是西藏三大圣湖之一，就象一顆晶瑩的寶石，鑲嵌在萬(wàn)里羌塘草原上，寧靜、浩瀚，水天相融，渾然一體。閑游湖畔，如有身臨仙境之感。 納木措湖面海拔4718米，東西長(cháng)70公里，南北寬30公里，面積1920平方公里，是西藏最大的湖泊，中國第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的大湖。 納木措湖濱廣闊、水草豐美，是全年均可放牧的天然大牧場(chǎng)。每當夏初，成群的野鴨飛來(lái)棲息，繁殖后代。野牦牛、巖牛等眾多野生動(dòng)物也經(jīng)常出現。湖中盛產(chǎn)高原的細鱗魚(yú)和無(wú)鱗魚(yú)類(lèi)，湖區還產(chǎn)蟲(chóng)草、貝母、雪蓮等名貴藥材。 在公元12世紀末，藏傳佛教達隆噶舉派創(chuàng )始人人達隆塘巴扎西貝等高僧，曾到湖上修習密宗要法，并認為是勝樂(lè )金剛的道場(chǎng)，始創(chuàng )羊年環(huán)繞納木靈湖之舉。信徒傳說(shuō)，每到羊年，諸佛、菩薩、擴法神集會(huì )在納木措設壇大興法會(huì )，如人此時(shí)前往朝拜，轉湖念經(jīng)一次，勝過(guò)平時(shí)朝禮轉湖念經(jīng)十萬(wàn)次，其福無(wú)量。所以每到羊年僧人信徒不惜長(cháng)途跋涉，前往轉湖一次就感到心滿(mǎn)意足，得到了莫大的安慰和幸福。這一活動(dòng)，每到藏歷羊年的四月十五達到高潮，屆時(shí)信徒如潮如云，盛況空前。

納木措的形狀像靜臥的金剛度母，湖的南面有烏龜梁、孔雀梁等18道梁，湖的北面有黃鴨島、鵬鳥(niǎo)島等18個(gè)島，湖的四面建有4座寺廟，即東有扎西多波切寺，南有古爾瓊白瑪寺，西有多加寺，北有恰妥寺，象征著(zhù)佛教上所說(shuō)的慍、怒、權、勢。這些寺廟的墻壁上有許多自然形成的佛像，據傳納木措是帝釋之女，念青唐拉之妻，被善男信女視為必去的神圣之地，從古到今香客不斷。 小帖士：
1、下山有2條土路，走徑直向西的1條，起初離湖是越來(lái)越遠，但很快，一抹蔚藍就出現在眼前。
2、對迅速提高的1100米海拔沒(méi)有足夠重視的話(huà)，會(huì )有高原反應。如若徒步前往納木措，得帶上足夠補給及帳篷、睡袋。
3、納木措晝夜的溫差較大，晚上風(fēng)力強勁，常會(huì )有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽絨服。